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Esta segunda edición del taller “Mejora tu vida afectivo-sexual” se convirtió en un espacio íntimo, seguro y lleno de matices donde las personas asistentes pudieron reconectar con su deseo, su historia afectiva y su forma de habitar la sexualidad. A través de dinámicas vivenciales y herramientas de la terapia sistémica, nos adentramos en la revisión de nuestras relaciones presentes y pasadas, explorando cómo esas experiencias configuran la manera en la que hoy nos vinculamos.

En esta sesión, la imaginación y la fantasía erótica no fueron un tabú, sino una puerta abierta a la autocomprensión y al placer consciente. Trabajamos cómo el mundo interno influye en el modo en que sentimos, deseamos y compartimos nuestra sexualidad. Las preguntas que nos acompañaron durante el taller no buscaban respuestas cerradas, sino activar una mirada más amable hacia nuestro cuerpo, nuestro deseo y nuestra biografía sexual.

Desde la práctica, los asistentes participaron en ejercicios de representación de sus vínculos, relatos guiados, exploraciones simbólicas y diálogos grupales que ayudaron a construir un relato más honesto y cuidado sobre su forma de amar y de disfrutar.

Una vez más, comprobamos que hablar de sexualidad no es solo hablar de prácticas, sino de vínculos, emociones, historia personal y sentido. Y, sobre todo, que hacerlo en grupo, desde el respeto y la escucha activa, genera procesos personales profundos.

Seguimos generando espacios donde la sexualidad se viva como lo que es: parte esencial del bienestar. Porque conocernos, comprendernos y permitirnos desear... también es salud.